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HAPPY☆BEAUTY
コスメ情報や化粧品、スノーボードの他ひとりごとブログ♪
ながら。
運動したいけど、
そんな時間がありません(笑)

だけど、ストレッチくらいは、、、!

と思いながらできてなかったり(笑)

ふと、会社でコピーしながら
まっすぐ立って片足を後ろに
まっすぐ伸ばしてみた。

そしたら、すごい気持ちよくて。

それから、やみつき。

そしたら、翌日にちょっと筋肉痛までは
いかへんけど、心地よい筋肉疲労。

、、、これって
ながらエクササイズになってるんちゃうの( ´ ▽ ` )

何に効いてるか
はたまた、何にも効いてないかもやけど
続けようと思います(笑)

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プロフィール

【Author: さおりこ☆】
さおりこ☆

遊びに来てくれてありがとう♥

京都在住のさおりこ☆です。
身長154cm。体重日々増減中。
一応は美容ブログなんやけど・・・たまに全然関係ないこと書いてます。っていつもか(笑)

趣味はスノーボード。
春~秋も室内とか行って滑ってます♪ヘタこそものの上手なれの精神で☆
あとはお菓子作りと小説や漫画を読むのもスキです。

さおりこ☆・・・
ブログ読んでもらえると喜びます♥
コメントくれはる人大スキです♥

しょーもないブログやけど・・・また遊びに来てくださいね(〃∇〃)

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